De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft een burn-out officieel erkend als zelfstandige beroepsziekte.

Jarenlange overbelasting op het werk kan leiden tot een burn-out. Lang geleden kwam het al voor, maar werd het vaak zo nog niet genoemd en hadden mensen met overbelasting er ook meer moeite mee om dit kenbaar te maken. Feit is dat burn-outs steeds vaker voorkomen. Volgens het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) ging het in 2018 om zo’n 16 procent van de werknemers. Ruim tien jaar geleden ging het nog om ongeveer 5 procent.

Ontstaan

Een burn-out ontstaat over het algemeen door chronische stress op de werkplek. De belangrijkste gevolgen (kunnen) zijn: vermoeidheid, concentratieproblemen, irritatie (vaak niet alleen naar collega’s op het werk, maar in het algemeen) en het gevoel van uitgeput zijn.

Lijst

Naast burn-outs zijn nu ook dwangmatig seksueel gedrag en online gokverslaving opgenomen op de lijst van de WHO als gezondheidsproblemen. FOTO PIXABAY